kadın dıy hobi elişi evdeiş emek yaratıcı
DOLAR
13,8250
EURO
15,6207
ALTIN
790,25
BIST
1.927
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Sağanak Yağışlı
17°C
İstanbul
17°C
Sağanak Yağışlı
Çarşamba Sağanak Yağışlı
13°C
Perşembe Çok Bulutlu
14°C
Cuma Sağanak Yağışlı
18°C
Cumartesi Sağanak Yağışlı
16°C

Etiket: egzersiz

ISINMA HAREKETLERİ VE HANGİ KASLARI ÇALIŞTIRDIĞINA DAİR 34 RESİM Farklı egzersizler sırasında hangi kasları gerdiğiniz 34 resim  Spor öncesi ısınma ve esnetme hareketleri Spor – egzersiz hareketleri – esneme hareketleri – hangi hareket hangi kası çalıştırır -açma germe hareketleri – fitness hareketleri ve çalıştırdığı kas grupları – hangi spor hangi...
4 Ağustos 2018 16:36